von Sara Seppelt | aktualisiert am 22.01.2025 | Vegane Rezepte, Suppen und Eintöpfe
Minestrone | Italienische Gemüse in vegan Schwierigkeitsgrad Zubereitungszeit 40 Min Besonders reich an Protein, Vitamin B2, Eisen, Beta-Carotin Ich liebe ja italienische Gerichte. Die Gewürze der mediterranen Küche sind einfach super lecker und da liegt es nahe, auch...
von Sara Seppelt | aktualisiert am 22.10.2024 | Suppen und Eintöpfe
Die leckerste und gesündeste Pilzcremesuppe Schwierigkeitsgrad Zubereitungszeit 30 Min Besonders reich an Vitamin B2 Funfact über mich: Früher mochte ich keine Pilze, heute liebe ich sie 😂 Im Ernst, als Kind war ich absoluter Picky Eater und konnte Pilze nicht...
von Sara Seppelt | aktualisiert am 04.11.2024 | Vegane Rezepte, Salate und Beilagen
Saisonales Ofengemüse mit Kürbis Schwierigkeitsgrad Zubereitungszeit 40 Min Besonders reich an Beta-Carotin (Provitamin A), B-Vitamine, Vitamin C, Calcium, Magnesium, Kalium Dieses einfache Ofengemüse mit Kürbis passt besonders gut in die kühler werdenden Herbsttage....
von Sara Seppelt | aktualisiert am 21.09.2024 | Suppen und Eintöpfe
Wärmende Pizzasuppe | herzhaft & vegan Schwierigkeitsgrad Zubereitungszeit 35 Min Besonders reich an Protein, Vitamin B2, Eisen, Vitamin C, Beta-Carotin In den letzten Tagen ist es bei uns richtig herbstlich geworden. Während ich diese Zeilen schreibe, ist...
von Sara Seppelt | aktualisiert am 20.09.2024 | Suppen und Eintöpfe
Pilzsuppe mit Wildreis | Leckere Wildreissuppe mit wertvollen Nährstoffen Schwierigkeitsgrad Zubereitungszeit 40 Min Besonders reich an Vitamin B2, Beta-Carotin, Vitamin C, Protein, Calcium, Magnesium Diese leckere Wildreissuppe ist eine Pilzsuppe mit vielen...
