Vegane One Pot Pasta aus dem Ofen
Vegane One Pot Pasta aus dem Ofen | super schnell und lecker Schwierigkeitsgrad Zubereitungszeit 50 Min Besonders reich an Protein, Eisen Du hast einen langen Arbeitstag hinter dir und einfach keine Lust mehr, lange in der Küche zu stehen? Kenne ich. Nur zu gut. Als...
Ist vegan gesund? | Das sollte jeder wissen
Ist vegan gesund? | Hier findest du die Antwort Ich schaltete den Fernseher aus und starrte eine ganze Weile nur auf den schwarzen Bildschirm. Kennst du das? Dein Herz klopft wie wild, du hörst ein Rauschen in deinen Ohren und du merkst, wie dir ganz allmählich etwas...
Vollwertig vegan: 10 Regeln
Vollwertig vegan | 10 Regeln für eine vollwertig pflanzliche Ernährung Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung hat 10 Regeln für eine gesunde und ausgewogene Ernährung aufgestellt.1 Diese sind jedoch für die konventionelle Ernährung gedacht und lassen sich nicht 1:1...
Gesunder veganer Schoko Brotaufstrich
Veganer Schoko Brotaufstrich mit Datteln | gesund & lecker Schwierigkeitsgrad Zubereitungszeit 15 Min Besonders reich an Eisen, Calcium, Magnesium Wer liebt Nutella nicht? Doch mit über 50 % Zucker ist die Leckerei nicht gerade gesund. Außerdem ist Nutella nicht...
Die vegane Ernährungspyramide
Die vegane Ernährungspyramide | Grundlage für eine gesunde vegane Ernährung Die Debatte, ob vegane Ernährung gesund ist oder nicht, ist ein ewiger Konflikt. Die einen glauben, vegan sei der Heilige Gral der Ernährungsformen, die nächsten sagen, der Körper fängt bei...
Vegan in Italien | Urlaub am Lago Maggiore
Vegan in Italien | So hat’s am Lago Maggiore mit veganer Ernährung geklappt Es war unser letzter Abend, als wir im Dunkeln auf der Terrasse standen. Ich lehnte mich an meinen Mann und wir blickten gemeinsam hinaus auf den Lago Maggiore. Die hellen Lichter...
Ist veganes Essen teurer? | Das kostet 1 Monat vegan einkaufen
Ist vegan einkaufen teuer? | Das kaufen wir in einem Monat ein Oft bekommt man als Veganer:in zu hören, dass vegan einkaufen so teuer sei. Deshalb tracken mein Mann und ich jedes Jahr einen Monat lang unsere Einkäufe. Beim Einkaufen spielen viele Faktoren eine Rolle,...
Ausbildungen für Veganer:innen bei ecodemy
Ausbildungen für Veganer:innen | Diese Möglichkeiten hast du bei ecodemy Die meisten ethisch motivierten Veganer:innen sind zu Beginn sehr emotional. So war es auch bei mir, als ich vegan wurde. Ich war geschockt von dem, was ich jahrelang ignoriert hatte. Entsetzt...
